DI COSA MI OCCUPO
Supporto Psicologico
“ Solo ponete attenzione a quello che sorge in voi e ponetelo sopra a tutto”
R. M. Rilke
![SUPPORTO PSICOLOGICO](https://www.denisepizzo.com/wp-content/uploads/2022/01/Foto-SUPPORTO-PSICOLOGICO.jpg)
Cos’é
La psicologia studia il funzionamento della psiche umana. Aiuta la persona nella gestione di una difficoltà emotiva, sostiene un cambiamento con modalità adattive, offre strumenti per incrementare alcuni aspetti di sé e potenziare o estinguere determinati comportamenti. Lo psicologo è un professionista che, dopo cinque anni di formazione universitaria e un anno di tirocinio formativo, usa strumenti specifici: il colloquio clinico, test e questionari, relazione terapeutica, homeworks e tecniche di rilassamento e di gestione emotiva.
A chi si rivolge
La psicologia si rivolge a chi ha problematiche psicologiche tipiche (come ansia, depressione, compulsioni, ecc.) e a chi ha problematiche personali e relazionali più sfumate. Si rivolge a chi affronta un cambiamento nella propria vita, a chi lamenta un disagio o una difficoltà, a chi fatica a gestire le emozioni, a chi sperimenta conflittualità con il partner o sul lavoro; a chi sta bene e desidera stare meglio, a chi vuole conoscere profondamente se stesso e dare alla luce le proprie inclinazioni e potenzialità.
Benefici
- Aumento della consapevolezza
- Flessibilizzazione del repertorio comportamentale
- Problem solving
- Incremento del benessere percepito
- Miglioramento delle relazioni sociali
- Accettazione di temi dolorosi
Possibilità di colloqui anche online